Los días de calor apetece más tomarse un batido fresco que un desayuno caliente. En verano suelo prepararlos y tomarlo mientras pateo un poco por el jardín entre los árboles.

Hoy me prepare este batido añorando que llegue el verano pronto y poder salir.

Ingredientes para 2 vasos:

  • 1 mango Maduro
  • 2 yogures de vainilla
  • 2 cucharas de copos de avena
  • 1 vaso de leche o de bebida vegetal
  • Opcional: miel o algún otro edulcorante.

Preparación:

Poner todo en un bol menos la leche y batir miel.

Añadir la leche bien fría y remover.

No le suelo poner nada de azúcar ni miel porque me gusta así, pero podéis ponerle algo si os gusta más dulce.

Rellenamos los vasos y listo.

 

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