De nuevo os traigo otro batido que puede sorprender por la combinación de frutas usadas pero  que resulta muy rico y refrescante para quienes nos gustan estas dos frutas.

La verdad es que este tipo de batidos se están convirtiendo en mi desayuno y tentempie de  media mañana porque me resultan fáciles de preparar y así ya como mis raciones de fruta diaria. Reconozco que me encanta probar combinaciones de frutas muy dispares y algún experimente se lo acabo desayunando el gato o el perro pero como es cuestión de gustos este lo repetí ya un par de veces más.



Batido de kiwi y melón



Ingredientes:

1/2 melón
3 kiwis
2 yogures (use el de sabor a pera )
opcional: azúcar o edulcorante

Preparación:

Ponemos la fruta picada y los yogures en un  bol y trituramos todo bien hasta obtener la textura que más gusta.
Probar y añadir azúcar o edulcorante al gusto.
Meter un poco en la nevera para que enfríe antes de servir.

Servir en copas y buen provecho.

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4 thoughts on “Batido de kiwi y melón o Smoothie

  1. Sencillo y refrescante.

  2. Qué color tan suave y apetecible!!! de lo más rico y refrescante,mmm!!!

  3. Uma excelente combinação,aspecto delicioso.
    bjs

  4. Mijú dice:

    Con ese color y la semillitas del kiwi se ve muy bueno.
    Un saludito

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